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?鼻炎不能吃的哪些食物?這些禁忌要知曉!

鼻炎是一個鼻部高發疾病,該疾病可發生于任何年齡包括幼嬰時期,且大多數患者于20歲前出現。常見于青少年,由于機體器官的形態發育和生理功能的不完善,造成抵抗力和外界適應能力差的原因,因此青少年容易引發鼻炎,那么對此引起的鼻炎在飲食上應該如何避免呢?鼻炎不能吃哪些食物呢?

鼻炎飲食禁忌 鼻炎不能吃哪些食物

1、不能吃易上火的東西比如:巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。

3、戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

4、戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。

5、此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。

6、鼻炎很多都是過敏性的,對于刺激性較大的食物最好不要吃,海鮮也要注意。

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